Болит колено при сгибании и разгибании

Нет такого человека, который не испытывал бы боли в колене при сгибании или разгибании. Это возникает потому, что именно эта часть тела терпит больше всего физической нагрузки. И при первых признаках не стоит ожидать, пока боль пройдет самостоятельно, а сразу же нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину заболевания и начать лечение.

При сгибании и разгибании колена возникает сильная боль? От чего это происходит, какие принимать препараты, что делать и как вылечить ноги?

Почему болит колено при сгибании и разгибании?

Боль в коленном суставе возникает почти у каждого, но причины этому всегда разные. И чтобы понять почему появляются болевые ощущения, следует вспомнить анатомию.

Колено – это сложный механизм. В этом суставе сходятся три кости:

  • бедренная;
  • малая берцовая;
  • большая берцовая.

Между собой они соединяются мышцами, связками и сухожилиями. Движение сустава, происходит благодаря хрящевым прокладкам, которые называются менисками.

Болеть колено может из-за серьезного заболевания, травмы, которую могли и не заметить. Кроме того, частой причиной подобного заболевания является избыточный вес, поскольку кроме физических нагрузок ноги удерживают всю массу тела.

Основными причинами возникновения боли и дискомфорта могут быть:

Артрит

Заболевание, вызванное воспалительными процессами в коленном суставе. При этом воспаляться могут разные его части. Симптомы заболевания проявляются в ограничении движения конечностью, колено опухло и болит при сгибании или разгибании сустава, краснеет, становится горячим, так как в нем поднимается температура, наблюдается хруст в коленях при сгибании.

При незначительной травме возникает острая боль, которая постепенно стихает. Но если при травмировании сустава пережимаются сосуды, то человек перестает ощущать конечность, даже в области травмы, поверхность начинает покрываться синим цветом. Кроме того, могут возникнуть и более серьезные повреждения:

  • растяжение;
  • вывих колена;
  • травма мениска;
  • появление переломов и трещин на головках берцовых костей;
  • вывих или разрыв связок и сухожилий, соединяющие коленный сустав.

Артроз

Частые воспаления в коленном суставе могут привести к изменениям хрящевой ткани, из-за чего появляется дискомфорт. Это первые признаки артроза. Данное заболевание очень часто возникает у людей, которые достигли 40 и более лет. Болеть может один, а то и оба сустава.

Заболевание развивается медленно. Оно начинает проявляться в виде усталости, тяжести в ногах. Но с каждым месяцем или годом артроз прогрессирует все больше. При этом, колени болят при ходьбе, только в процессе движения. Человеку трудно подниматься по лестнице или приседать.

Остеохондропатия или, как ее еще называют, болезнь Осгуда-Шлаттера, так же вызывает болевые ощущения. Чаще всего она появляется после травмы сустава, но может возникнуть и без видимых на то причин. Больше всего она доставляет неприятностей при сгибании и ходьбе, например, во время движения по лестнице, а так же в процессе сгибания и разгибания колена. Проходит болезнь по истечении месяца, но может перейти в хроническую форму и беспокоить долгие годы.

Бурсит

Еще одним неприятным заболеванием является воспаление в мешочках, где содержится жидкость, делающая сустав эластичным и помогающая ему двигаться. Болезнь называется бурситом и проявляется в виде опухоли и сильных болях при сгибании или разгибании колена. Часто болезнь может вызывать озноб и даже лихорадку, при котором коленный сустав сильно отекает.

Артриты могут поражать людей как старшего, так и младшего поколений. Заболевание очень быстро возникает и прогрессирует буквально за несколько дней. Проявляется в виде отечности, опухоли и, при этом, у человека сильно болит колено при сгибании и разгибании. Также сильные боли беспокоят в ночное время.

Нарушение кровообращения

При нарушении кровообращения тоже часто возникают болевые ощущения в коленях. Страдают от подобных недомоганий в большинстве случаев подростки. Поскольку у них в этот период сосуды развиваются намного быстрее, чем кости.

Подобные боли могут сопровождать человека на протяжении всей жизни. У некоторых, после достижения 20 лет, они значительно стихают и проявляются только при погодных изменениях, переохлаждении конечностей, простудных заболеваниях или физических нагрузках. В этот период колени начинает «крутить».

У 40-летних женщин часто возникают боли во время передвижения по лестнице. Причиной этому являются воспалительные процессы в сухожилиях. Коленный сустав при данной болезни остается подвижным постоянно. При этом колено болит с внутренней стороны.

Лечение

Чем лечить боль в колене при сгибании?

Боль, которая возникла после травмы, можно снять с помощью компресса изо льда. Его можно держать на больном колене не больше двадцати минут. Менять компресс нужно через каждые два часа. Нельзя допускать, чтобы холод непосредственно воздействовал на кожу, поэтому лед укладывают в ткань, полотенце.

Лекарственные препараты

Лечение коленного сустава возможно с помощью лекарственных препаратов, таких как:

  • ибупрофен;
  • аспирин;
  • напроксен;
  • ацетаминофен.

Но перед тем как принимать лекарство, необходимо проконсультироваться у врача, поскольку самостоятельное назначение препарата и его дозы, может навредить здоровью человека. Кроме того, накладывать фиксирующую повязку на больное колено или нет, должен назначать только врач-специалист. В больное колено втирают мази, гели, кремы, которые обезболивают сустав, и снимают воспаление.

Хроническое ощущение боли в колене можно унять с помощью специальных стелек в обуви. Они способны распределить нагрузку, оказываемую на конечности. Чтобы облегчить состояние, нужно изменить свой образ жизни и не делать тех действий, которые причиняют боль. Если колени болят при ходьбе, при передвижении по лестнице, например, и причиняют дискомфорт, то рекомендуется подниматься лифтом, заменить ходьбу велосипедом, автомобильным или иным транспортом.

Лечение колена народными средствами

При болях в колене хорошо помогают народные методы лечения. Самыми действенными из них являются:

Мазь из лопуха

  1. Сорвите свежий лист лопуха и вымойте его.
  2. Нарежьте мелко, выжмите из него сок.
  3. В равной пропорции смешайте со спиртом и водой.
  4. Натрите колено. Также, можно делать компрессы.

Теплый компресс с лопухом

  1. Нагрейте лист лопуха.
  2. Пока он греется, колено намажьте растительным маслом.
  3. Приложите лопух тыльной стороной к больному месту и хорошо укутайте колено.

Березовые листья

На больное колено можно накладывать свежие листья березы. Колено укутывается теплой тканью.

Компресс меда с солью

Отлично поможет компресс из смеси меда с солью:

  1. В небольшую емкость добавьте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку мелкой пищевой соли. Тщательно размешайте.
  2. Приготовленной смесью хорошо смажьте хлопчатобумажную ткань и приложите ее к больному колену.
  3. Компресс можно оставить на ночь.

Отвар из лаврового листа

  1. В небольшую емкость влейте 2-3 стакана воды и доведите до кипения.
  2. Положите в кипящую воду 1-2 лавровых листа и кипятите еще 5-7 минут.
  3. Дайте отвару настояться 2-3 часа.
  4. Когда отвар готов, натрите им больной сустав .

Компресс с хреном

Листья хрена ошпарьте крутым кипятком и наложите на колено. Держите такой компресс не меньше 3-х часов.

Капустный компресс

  1. Свежий лист капусты тщательно промойте в теплой воде и приложите к больному месту.
  2. Накройте полиэтиленовым пакетом или пленкой.
  3. Поверх пакета наложите теплую повязку.
  4. Компресс держите всю ночь, утром снимите и промойте ногу.

Настой из цветков конского каштана

Когда «крутит» колени, отлично поможет конский каштан. Цветки растения нужно плотно уложить в литровую банку и залить водкой или спиртом. Настаивать на протяжении месяца. Затем настой втирается в больное место и накладывается теплая повязка.

Настрой из плодов конского каштана

  1. Возьмите 20 плодов каштана, разрежьте их на 4 части и положите в 1-литровую банку.
  2. Залейте спиртом и настаивайте не менее 4-5 недель.
  3. Готовое лекарство храните в холодильнике.
  4. Перед использованием обязательно подогрейте настой.
  5. Натрите колено и укутайте теплым платком.

Белая лилия

Для лечения колен используйте настой из цветков белой лилии. Для этого:

  1. Срежьте свежие хорошо распустившиеся цветки, мелко нарежьте и насыпьте в литровую банку.
  2. Затем налейте в емкость спирт, но таким образом, чтобы цветки были полностью покрыты жидкостью.
  3. Настаивать лекарство нужно не меньше 1,5 месяца.
  4. Когда настойка будет готова, обмокните в ней чистую ткань и приложите к больному месту.
  5. Ткань накройте пленкой и укутайте теплым шарфом.

Пихтовое масло

На практике было проверено, что лучше всего при болях помогает пихтовое масло, которое втирают в кожу колена. Чтобы улучшить эффект, конечность укутывают теплым платком.

Заключение

Прежде, чем приниматься за самолечение, лучше обратиться к специалисту, чтобы он поставил правильный диагноз и назначил курс лечения. В противном случае, можно только усугубить свое состояние. Только при комплексном подходе к избавлению от болезни можно достигнуть успеха.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *