Лечение артроза коленного сустава по Неумывакину: компрессы из перекиси водорода и соды

Лечение артроза коленного сустава по Неумывакину: компрессы из перекиси водорода и соды

Артроз относится к одному из самых распространенных ревматических заболеваний, вызывающих большое количество неприятных симптомов. Лечение коленного сустава по Неумывакину пользуется большой популярностью у больных. Иван Павлович Неумывакин — один из ярких представителей нетрадиционной медицины. Его методы помогают эффективно снять воспаление в суставе и снизить болевые ощущения. На каких принципах строится терапия профессора?

  1. Основа методики Неумывакина
  2. Открытие Неумывакина
  3. Применение перекиси водорода при артрозе
  4. Лечение суставов содой
  5. Способы применения соды при заболеваниях суставов

Основа методики Неумывакина

Иван Павлович Неумывакин относится к специалистам, основоположникам космической медицины. Он занимается этим направлением уже более 30 лет. Неумывакин прежде всего практикует нетрадиционные способы медицины. Не все врачи являются сторонниками его методов, но несмотря на это, они получили широкое применение среди пациентов.

Позиция Неумывакина основывается на том, что в организме человека есть огромная потенциальная энергия, которая может самостоятельно восстанавливать утраченные функции без какого-либо внешнего воздействия.

Основными органами, отвечающими за работу всего организма, Иван Павлович считает желудочно-кишечный тракт. Именно сбои в его работе влияют на то, что страдает энергетическая оболочка всего организма.

Профессор создал свой лечебно-профилактический центр, куда ежегодно приезжают тысячи больных, успешно проходящих курс лечения. Лечение артроза коленей по методике Неумывакина становится популярным с каждым годом.

Открытие Неумывакина

Согласно исследованиям профессора, организм человека в условиях гипоксии начинает вырабатывать мутирующие клетки. Обменные процессы в организме можно увеличить в несколько раз, если произвести вливание кислорода внутривенно.

Основой лечения Ивана Павловича является введение в организм перекиси водорода. Попадая в кровь человека, перекись распадается на атомарный кислород и воду. Именно кислород становится источником активной энергии. Благодаря ему в организме происходят следующие реакции:

  1. Происходит окисление токсинов, из-за которых нарушается работа кишечника.
  2. Уничтожаются вредоносные бактерии, которые пагубно влияют на целостность хрящей.
  3. Улучшается пищеварение. Это позволяет предотвратить гниение остатков пищи в желудочно-кишечном тракте.
  4. На клеточном уровне улучшаются энергообменные процессы.
  5. Суставы начинают активно усваивать минеральные вещества.
  6. Кровеносные сосуды расширяются. Улучшается снабжение органов кровью.

У академика было создана целая схема приема средства, чтобы оно могла дать максимальный эффект.

Применение перекиси водорода при артрозе

Лечение артроза коленного сустава перекисью водорода – это центральный метод в теории Неумывакина. Это средство имеет практически в каждой аптечке. Атомарный кислород, который входит в состав перекиси, способен укреплению иммунитета, снятию воспалительного процесса и инфекций. Перекись можно принимать как внутрь, так и использовать в виде компрессов.

Хорошо снимают боли в суставах компрессы с перекисью водорода. Компресс из перекиси водорода на колени каждый может сделать дома самостоятельно. Для этого потребуется 2 чайные ложки перекиси смешать с 50 мл. воды. Полученным раствором пропитывается бинт, который накладывают на воспаленное место. Сверху компресс утепляется. Проводить процедуру нужно не менее одного часа, затем смазать больное место жирным питательным кремом.

Важным условием во время применения перекиси водорода для лечения суставов является соблюдение диеты. Необходимо исключить из рациона острую и соленую пищу.

Периксид может применяться внутрь в виде инъекций. Для этого капли препарата нужно смешать с водой. Академик разработал целую схему, которой нужно следовать при применении такого метода. Начинать нужно с 1 капли, которую растворяют в 30-50 мл. воды, инъекции делаются три раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Ежедневно количество капель увеличивается, максимальное количество должно быть 10 штук. После этого делается перерыв на три дня. Важно соблюдать суточное количество препарата. В день нельзя применять более 30 капель.

Лечение суставов содой

Профессор Иван Павлович Неумывакин большую роль в лечении артроза придает соде. К основным свойствам этого продукта академик относит:

  • способность разжижать кровь;
  • обезболивающий эффект;
  • снятие воспаления;
  • растворение отложений;
  • повышение уровня иммунитета в клетках.

Действие средства в организме происходит следующим образом:

  1. Вместе с содой в организм человека попадает анион угольной кислоты. Он провоцирует увеличение уровня щелочи.
  2. Начинается активная работа почек. Они выводят из организма хлор и натрий.
  3. Одновременно со снижением уровня натрия, повышается количество калия.

Эти процессы улучшают метаболизм на уровне клеток, предотвращая их преждевременное вымирание.

Профессор Неумывакин предлагает активно использовать соду для лечения следующих видов заболевания суставов:

  • артрита любого типа;
  • артроза с разрушением хряща;
  • остеохондроза.

Сода способствует восстановлению щелочного баланса, что в свою очередь поддерживает питание клеток.

Способы применения соды при заболеваниях суставов

Сода способна оказывать различное действие на организм. Это будет зависеть от того, в каком виде она применяется. Сода может быть использована в форме:

  • компресса;
  • мази;
  • для принятия ванн;
  • для приема внутрь.

Важно при использовании данного средства соблюдать определенные нюансы:

  1. При приеме соды внутрь нужно четко следовать схеме. Передозировка может привести к негативным последствиям.
  2. Если сода используется для компрессов, важно помнить, что артроз требует влажных повязок, которые обязательно утепляются сверху.
  3. Мази наносятся на больное место перед сном и утепляются. Утром повязку необходимо снять и тщательно смыть остатки средства с кожи.
  4. Ванны с добавлением соды могут применяться как для всего тела, так и для отдельных участков. Процедура проводится в горячей воде, при этом необходимо производить массажные действия.

Компрессы помогают снять болевые ощущения, отечность в суставе. Самыми распространенными рецептами являются:

  1. Хорошего эффекта можно добиться, используя компресс морской соли и соды в равных пропорциях. К ним добавляется горчичный порошок и свежий мед. Полученную смесь прикладывают к больному месту и оставляют на ночь, предварительно утеплив. Утром средство нужно смыть теплой водой. Курс лечения должен составлять не менее 14 дней.
  2. Компресс для воспаленных суставов можно сделать с ряженкой. Для этого 10 гр. соды перемешивают с измельченными ржаными сухарями и ряженкой, которую готовят дома самостоятельно. Смесь должна настояться не менее шести часов в темном месте.
  3. Самым простой способ снять отечность в области суставов – растворить 50 гр. соды в одном литре воды. Пропитать раствором ткань из хлопка и приложить к месту воспаления.
  4. С большой осторожностью нужно принимать соду внутрь. Первоначальная доза должна быть на кончике ножа, в дальнейшем она увеличивается до 15 гр. в сутки. Но превышать это норму нельзя. Принимают соду разведенной в стакане теплой воды. Категорически нельзя пить ее с холодной водой. Раствор принимаю за 30 минут до еды. Курс лечения не должен превышать один месяц.

Методика профессора пользуется большой популярностью. Существует большое количество видео с рецептами академика Неумывакина для лечения суставов в коленках. Важно применять все способы только после консультаций со специалистами. Особенно это касается приема средств внутрь.

Доктор Неумывакин полезные советы, о артрозе. Методика лечения

Содержание

  1. Артроз: причины его появления
  2. Методика доктора Неумывакина
  3. Теория оксигенизации
  4. Суть открытия доктора Неумывакина
  5. На чем же базируется метод лечения доктора Неумывакина?
  6. Перекись водорода при артрозе
  7. Магнитотерапия
  8. Гимнастика для суставов
Читайте также:
Какие полезные для сердца продукты; улучшающие работу кровеносных сосудов; стоит чаще употреблять в пищу

Артроз, или же остеоартроз, — настоящий бич среди ревматических болезней. Это заболевание суставов, сопровождающееся массой неприятных симптомов. Пораженный сустав воспаляется, причиняя при этом сильную боль. Для того чтобы избавиться от этого заболевания, многие люди обращаются как к официальной медицине, так и к новаторским идеям и народным методам. Одним из ярких ее представителей является Иван Павлович Неумывакин, профессор, использующий экспериментальную медицину для комплексного лечения самых разных нарушений в работе человеческого организма. В числе прочего занимается доктор Неумывакин и артрозом. Попробуем разобраться, что же предлагает нетрадиционная медицина, когда речь идет об этом непростом в лечении заболевании?

Артроз: причины его появления

Причины появления артроза могут быть различными: травмы суставов, врожденные нарушения, некогда неудачно прошедшие на суставах операции, чрезмерная нагрузка, микротравмы суставного хряща, эндокринные нарушения (к примеру, недостаток гормона эстрогена у женщин) и даже генетическая предрасположенность. Для лечения же И.П. Неумывакин предлагает несколько способов, основанных на его многолетнем опыте в области нетрадиционной медицины.

Артрозу подвержены любые суставы, но чаще это бывают тазобедренный или коленный или же суставы пальцев. Более подвержены этому заболеванию люди старше 40 и те, чьи профессии связаны с интенсивными физическими нагрузками: спортсмены, грузчики, профессиональные танцоры, люди с большим избыточным весом. Артроз пальцев рук может возникнуть у пианистов. С возрастом сустав изнашивается, боли в нем усиливаются даже при незначительной нагрузке.

В результате нарушений, возникающих при артрозе, в тканях сустава нарушается кровообращение, клеточный обмен, в хрящевой ткани начинаются различные дегенеративно-дистрофические процессы, приводящие к потере эластичности тканей, происходит деформация. Нарушается подвижность пораженного сустава. Устранить подобные проявления, по словам доктора Неумывакина, можно, нормализовав обменные процессы в организме, основная масса которых связана с работой желудочно-кишечного тракта. Для этого в его методике широко применяется перекись водорода. На ней и других методах лечения при артрозе, применяемых в практике этого удивительного врача, стоит остановиться подробнее.

Методика доктора Неумывакина

Профессор Иван Павлович Неумывакин — доктор медицинских наук, человек, который стал одним из основоположников космической медицины. Ему принадлежит около ста разработок в сфере космической и авиационной медицины, которой доктор занимался более 30 лет. Также Иван Павлович является академиком Российской академии естественных наук.

Его взгляды на медицину несколько далеки от традиционных. Нужно отметить, что Неумывакин является приверженцем альтернативных средств лечения различных заболеваний и членом Президиума Общероссийской медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины и целителей. Некоторые врачи скептически относятся к способам лечения, которые применяет профессор. Но, тем не менее, его взгляды получили широкую известность. Неумывакиным создан собственный лечебно-профилактический центр, в который ежегодно приходят за помощью тысячи пациентов.

С позиций Неумывакина человеческий организм является единой энергоинформационной системой, обладающей мощной способностью к регенерации фактически без какого-либо внешнего вмешательства, основной системой которого является ЖКТ. Сбои в его работе влияют на все остальные энергетические процессы в организме.

Артроз, с точки зрения профессора Неумывакина, так же как и многие другие заболевания, является следствием нарушения процессов обмена веществ в организме. И как и множество других болезней в его обширной медицинской практике, вполне поддается лечению без лекарств.

Теория оксигенизации

В анаэробных условиях в организме человека начинают происходить различные мутации клеток. В частности, это было установлено еще 100 лет назад относительно раковых клеток. Гипоксия способствует накоплению свободных радикалов. Соответственно введение кислорода внутривенно увеличивает обменные процессы в несколько раз. На данный момент написано огромное количество статей на тему введения в организм человека перекиси водорода. Доказана роль перекиси водорода при взаимодействии организма с различными чужеродными агентами. Перекись водорода при артрозе оказывает положительный эффект за счет усиления метаболизма. Это условие способствует замедлению дегенеративных процессов в суставе.

Суть открытия доктора Неумывакина

Открытие известного доктора Неумывакина строится на взаимодействии организма человека с чужеродными агентами. Рассмотрим более подробно его открытие. Оно заключается в следующем:

  • при попадании в организм человека повреждающих агентов активируется иммунная система;
  • первыми реагируют клетки лейкоциты, затем макрофаги, и медленно происходит выработка антител;
  • антитела связывают чужеродные агенты и выводят из организма;
  • клетки нейтрофильного ряда выделяют в отношении любого агента перекисный окислитель;
  • за счет этого происходит кислородный взрыв, и чужеродная клетка погибает;
  • помимо этого перекись водорода взаимодействует с различными ферментами крови;
  • происходит стимуляция иммунной системы, ускорение окислительно-восстановительных процессов;
  • атомарный кислород, который образуется при взаимодействии перекиси с ферментами крови, способствую очищению организма от различных продуктов метаболизма.
Читайте также:
Дифференциальная диагностика ревматоидного артрита. Дифференциальная диагностика ревматоидного артрита

Именно последний этап обеспечивает излечение от многих заболеваний.

На чем же базируется метод лечения доктора Неумывакина?

Доктор Неумывакин предлагает в качестве лечения артроза перекись водорода. Он считает, что все патологические процессы в организме связанны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Что же происходит в организме при болезни ЖКТ?

  1. При патологии данной системы, происходит энергетическое истощение клеточных структур.
  2. Развитие патологической микрофлоры в кишечнике способствует снижению иммунной системы.
  3. Возрастает количество шлаков.
  4. Страдают все восстановительные процессы. Ведь для их осуществления необходима энергия. Следовательно, при энергодефиците, данные процессы будут замедляться.
  5. Недостаток всасывания различных микронутриентов приводит к развитию электролитных нарушений. Это приводит к изменению в работе кровеносной системы. Страдают сосуды микроциркуляторного русла.
  6. На фоне вышеперечисленного развиваются дегенеративно-дистрофические процессы.

В суставах физиологически кровообращение замедленно. Это связанно с анатомическими особенностями в их строении. Соответственно при наличии патологии ЖКТ и предрасположенности будут возникать патологические изменения.

Доктор Неумывакин предлагают лечение артроза перекисью водорода без лекарственной терапии.

Перекись водорода при артрозе

Перекись водорода имеется, наверное, в каждой аптечке, и, как правило, особенного значения ей не придается. Тем не менее доктор Неумывакин в своей практике это чудодейственное средство использует постоянно, утверждая, что ее возможности невероятно велики при лечении от множества заболеваний. Его перу принадлежит книга «Перекись водорода: мифы и реальность». Перекись водорода, как уверяет профессор, участвует в большинстве обменных процессов организма (в частности, в транспортировке сахара в крови) и может служить незаменимым помощником в восстановлении его различных систем.

Это химическое вещество содержит атомарный кислород, необходимый организму: его достаточное количество в клетках тела укрепляет иммунитет, уничтожает очаги воспалений и инфекций. Существует два способа применения перекиси водорода для лечения ревматических заболеваний. Это прием внутрь и наружное применение (компрессы). Прием внутрь может осуществляться как перорально, так и с помощью инъекций (2 мл перекиси водорода на 200 мл физраствора).

При болях в суставах полезны будут компрессы с перекисью водорода. Раствор для них готовится в соотношении 50 мл воды на 2 чайных ложки перекиси. Сверху компресс нужно укутать полиэтиленовой пленкой и теплым платком или шарфом. Не позже чем через час компресс необходимо снять и намазать больное место питательным кремом (любой жирный крем для рук вполне подойдет).

Если вы предпочитаете прием капель с водой внутривенным инъекциям, Неумывакин рекомендует при применении перекиси придерживаться следующей схемы. Начинать следует с 1 капли, растворенной в 30-50 мл воды, за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Постепенно количество капель доводится до 10, затем нужно сделать перерыв в 2-3 дня. Потом это количество (10 капель) принимается трижды в день в течение 2-3 месяцев. Важно помнить, что количество перекиси водорода не должно превышать 30 капель в сутки. С осторожностью стоит применять это средство людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Одним из существенных условий лечения артроза перекисью водорода является растительная диета. Стоит свести к минимуму употребление острой и соленой пищи. Пациенты, применявшие этот вид лечения, отзываются о нем как об эффективном способе очищения и укрепления организма. Тем не менее стоит иметь в виду, что применение перекиси водорода для лечения суставов и общего оздоровления все еще является экспериментальным средством в медицине.

Магнитотерапия

Магнитотерапия — одна из разновидностей физиотерапии, в ходе которой на человека воздействует статическое или импульсное низкочастотное электромагнитное поле. Применение этого метода начинает свою историю еще со времен легендарного Парацельса и восточных медицинских практик. В своей деятельности И.П. Неумывакин горячо рекомендует применение магнитных импульсов, в частности, для лечения артроза и других заболеваний ревматического характера.

Сейчас для магнитной терапии существует множество приборов, различных и по типу излучения, и по ценовой категории. По принципу действия подразделяют их обычно на два типа:

  1. Постоянные магниты. Эти магниты больше всего похожи на привычные нам: имеют положительный и отрицательный заряды и постоянную интенсивность импульса.
  2. Электромагниты. Их действие происходит только тогда, когда через магнит проходит слабый заряд электрического тока. Именно они чаще всего используются в медицинских приборах в больницах и для домашнего использования.

В России идея создания прибора для магнитотерапии принадлежит В.С. Патрасенко, известному изобретателю. Польза магнитотерапии основывается на том, что, как утверждает Патрасенко, магнитное излучение Земли со временем слабеет, а оно необходимо нашему организму. Влияние магнитного излучения отражается на обменных и иммунных процессах человека. Лишившись его, клетки начинают испытывать энергетический голод, и в результате ухудшается циркуляция жидкости по организму, возникают отеки, застой крови и другие подобные явления.

Применение магнитотерапии помогает человеческому телу улучшить ряд протекающих в нем процессов:

  • восстановить свои реологические свойства (интенсивность течения жидкости по организму);
  • улучшить циркуляцию крови;
  • избавиться от отеков;
  • увеличить скорость проведения нервных импульсов.

Влияние магнитных импульсов при артрозе может оказывать спазмолитическое, противовоспалительное действие, снимает боли в суставах.

Но говоря о пользе магнитотерапии, как опытный врач, И.П. Неумывакин не забывает упомянуть и о противопоказаниях к ней. Ими могут быть:

  • атеросклероз сосудов мозга;
  • эпилепсия;
  • гипертония III типа;
  • онкологические заболевания;
  • нарушения в работе ЦНС;
  • наличие кардиостимулятора;
  • детский возраст пациента.
Читайте также:
Е.О. Комаровский о соплях у ребенка и грудных детей 2020

Гимнастика для суставов

Возможно, это прозвучит странно, но на ранних стадиях болезни щадящая гимнастика может принести большую пользу. Дело в том, что суставы человека не имеют собственной системы кровоснабжения — у них та же система, что и в прилегающей мышечной ткани. Таким образом, чем активнее работают мышцы, тем больше крови, а соответственно, больше кислорода и питательных веществ поступит в хрящевую и суставную ткани. К полезным видам гимнастики можно отнести плавание для артроза, занятия лечебной физкультурой. Доктор Неумывакин советует практиковать попутно и дыхательную гимнастику, полезную для общего состояния организма.

Так же доктор рекомендует проводить ежедневную зарядку. Утром, после сна, необходимо лечь на твердую поверхность. Поочередно следует сокращать мышцы. Затем ладошками нужно растирать всю поверхность кожи. Это позволяет активизировать работу всех органов и систем, за счет раздражения рецепторов кожи. Далее проводятся упражнения для предотвращения артроза. Необходимо пяткой одной ногти растирать вторую конечность. После выполнения этих упражнений, доктор рекомендует встать и выполнить произвольные движения в течение нескольких минут.

Физическая активность способна улучшить подвижность сустава, нормализует давление, возвращает нормальное самочувствие больному. Но при этом крайне важно соблюдать умеренность нагрузки, начинать с очень малой, постепенно увеличивая ее, избегать перегрузок, упражнения выполнять медленно. Ни в коем случае нельзя заниматься лечебной физкультурой «через силу», превозмогая боль — это только ухудшит состояние больного сустава. Если после гимнастики боли усилились, появилась припухлость и покраснение в районе пораженного сустава, возникли мышечные спазмы, занятия следует прекратить.

Врачи рекомендуют обратить отдельное внимание на период ремиссии после обострений. В период обострения болезни занятия лучше временно прервать, чтобы избежать обострений. Чрезмерная физическая нагрузка может способствовать еще большему разрушению сустава.

Однако при правильном применении и регулярном выполнении лечебная физкультура крайне полезна в лечении артроза.

Лечение суставов перекисью водорода по методу доктора Неумывакина: все за и против

Благодаря работе доктора Неумывакина, популярность перекиси водорода как средства «от ста болезней» не падает. Лечение суставов перекисью водорода широко распространено и, судя по отзывам пациентов, является достаточно эффективным способом борьбы с артритом и артрозом. Тем не менее официальная медицина не согласна с концепцией Неумывакина и не рекомендует такой метод лечения, несмотря на его действенность.

Полезна ли перекись для организма?

Перекись водорода – один из самых популярных антисептиков

Эффективность лечения суставов перекисью водорода определяется антисептическими свойствами этого вещества. Применение перекиси водорода для суставов при воспалительных и дегенеративных заболеваниях хрящевой ткани практикуется с конца 70-х годов, поэтому метод лечения достаточно хорошо изучен.

Прием перекиси стимулирует улучшение транспорта кислорода к поврежденным тканям. Это улучшает обменные процессы, повышает иммунитет и регенеративную функцию организма. При приеме перекиси улучшается оксигенизация организма, что и позволяет использовать это средство для лечения различных заболеваний.

Профессор Неумывакин для лечения суставов предлагает использовать пероксид одновременно внутренне и наружно. Комплексное воздействие этого антисептика обеспечивает быстрое восстановление поврежденных тканей и улучшение работы сустава.

Полезные свойства перекиси, позволяющие применять ее при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

  • антисептическое действие;
  • улучшение регенерации;
  • стимуляция обмена веществ;
  • улучшение транспорта кислорода к тканям.

Применении перекиси водорода при болях в суставах позволяет купировать воспалительный процесс и улучшить двигательную активность.

Профессор Неумывакин, лечение суставов по методу которого дает выраженный терапевтический эффект за относительно короткий срок, предлагает использовать метод для борьбы со следующими патологиями:

  • остеохондроз;
  • артриты;
  • ревматизм;
  • артрозы;
  • коксартроз;
  • ревматоидный артрит.

Перекись также позволяет избавиться от последствий травм суставов и сухожилий.

Лечение суставов по Неумывакину – за или против?

Основное преимущество метода заключается в том, что лечение суставов по Неумывакину перекисью – это совершенно безопасный метод. Сама по себе перекись практически не может навредить организму, за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости.

Еще одно преимущество – это комплексное воздействие на организм. При внутреннем приеме пероксида обеспечивается положительное влияние на все системы организма человека, а не только на суставы. Наружное применение пероксида оказывает положительное влияние на суставы, хрящи и ткани вокруг них.

Лучше всего с помощью пероксида лечится артроз, в этом случае перекись водорода для суставов выступает специфическим стимулятором, под действием которого улучшается питание хрящевой ткани, уменьшается отечность и боль при движениях.

  • недоказанная эффективность;
  • необходимость длительного использования;
  • наличие противопоказаний.

Доктор Неумывакин для лечения суставов предлагает принимать перекись водорода внутренне, также практикуются инъекции. Безопасность таких методов лечения не доказана, так как в официальной медицине перекись используется только наружно.

Внутреннее применение перекиси

Официальная медицина не признает метод применения перекиси водорода внутрь

Существует несколько способов внутреннего приема перекиси водорода:

  • фиксированное количество с водой;
  • метод постепенного повышения дозировки;
  • внутривенный метод.

Для лечения используется только 3% раствор перекиси водорода. Терапия суставов перекисью при внутреннем лечении проводится следующим способом: в четверти стакана чистой воды размешать 3 капли перекиси водорода и выпить залпом. Принимать такое лекарство необходимо трижды в день после еды. Длительность курса лечения – 2 недели.

Несмотря на безопасность перекиси, прием 9 капель средства с первого дня лечения может негативно сказаться на здоровье, поэтому рекомендуется начинать принимать лекарство с малых доз. Метод постепенного повышения дозировки:

  • в первый день выпить 1 каплю пероксида;
  • во второй день выпить две капли пероксида;
  • третий день – 3 капли средства.

Дозировка ежедневно увеличивается на 1 каплю в течение 10 дней. В десятый, одиннадцатый и двенадцатый день необходимо принимать по 10 капель перекиси с водой, желательно в первой половине дня. С тринадцатого по шестнадцатый день делается перерыв в лечении, а затем прием лекарства продолжают в течение еще 12 дней по 10 капель ежедневно. Такой метод положительно сказывается на всем организме, укрепляет иммунитет и помогает успешно бороться с воспалением в суставах.

Читайте также:
Атонический запор: симптомы и лечение разными способами

При патологиях суставов перекись может использоваться для внутривенных инфузий. В этом случае необходимо смешать 2 мл пероксида с 200 мл физиологического раствора (натрий хлорид 0.9%). Внутривенное введение препарата требует осторожности. Из-за особенностей влияния перекиси и натрия хлорида на организм, дополнительно следует принимать кальций и витаминные добавки к пище, так как изотонический раствор вымывает из организма необходимые витамины и микроэлементы.

Разобравшись, как лечить суставы по методу Неумывакина, необходимо проконсультироваться со специалистом и начинать терапию только после того, как лечащий врач одобрит данный способ.

Наружное применение перекиси

Пожалуй, самый безопасный метод лечения – это наружное применение перекиси. Такой способ борьбы с патологиями суставов практически не имеет противопоказаний, не оказывает системного влияния на организм и очень прост в применении.

Лучше всего восстановить колени помогут компрессы из перекиси – при использовании этого метода суставы дополнительно утепляются, что создает парниковый эффект и улучшает местные обменные процессы. Компресс с перекисью водорода: суставы тщательно распарить, нанести смесь перекиси с водой, следом закрепить компресс эластичным бинтом и пищевой пленкой. Для приготовления раствора необходимо в 500 мл кипяченой воды размешать 100 мл перекиси. Держать такой компресс нужно час. Частота проведения процедур – ежедневно перед сном.

С перекисью можно делать ванночки. Такой метод лечения подходит при ревматоидной артрите, так как прогревание мелких суставов улучшает двигательную активность и устраняет болевой синдром. Для приготовления ванночки необходимо набрать в таз 2-4 литра воды и добавить 50-100 мл перекиси. В смесь опускают руки или стопы, в зависимости от локализации артрита, на полчаса. Затем конечности споласкивают водой.

Противопоказания и меры предосторожности

При индивидуальной непереносимости перекиси водорода необходимо немедленно прекратить ее использование

Разобравшись, как избавиться от болезни и как лечить суставы, необходимо знать противопоказания терапии перекисью водорода. От внутреннего приема средства необходимо отказаться в следующих случаях:

  • беременность;
  • лактация;
  • непереносимость перекиси;
  • трансплантация органов;
  • тяжелые патологии ЖКТ;
  • сердечная недостаточность;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язвенная болезнь;
  • тяжелые нарушения функции почек.

В первые дни приема перекиси может отмечаться боль в желудке и изжога. Обычно такие побочные эффекты проходят спустя несколько суток после начала терапии.

Противопоказаний наружному применению перекиси нет, кроме случаев индивидуальной непереносимости. Следует помнить, что компрессы с перекисью могут пересушивать эпидермис. При наличии повреждений и ран на коже, это может на некоторое время снизить скорость регенерации эпидермиса.

Мнение официальной медицины

Перекись водорода – это широко распространенный антисептик, который наверняка найдется у каждого в домашней аптечке. Лечение перекисью по Неумывакину относится к альтернативным методикам, но не одобряется официальной медициной. Современная медицина использует перекись только наружно для антисептической обработки эпидермиса и при лечении крупных ран.

В современной медицине также практикуется лечение перекисью воспаления внутреннего уха, так как это средство помогает защитить организм от распространения инфекции. Официальная медицина не одобряет использование перекиси при патологиях сердечно-сосудистой системы. Доказано, что при атеросклерозе прием перекиси усугубляет течение болезни и нарушает транспорт кислорода к миокарду. Злоупотребление пероксидом пациентами с сердечно-сосудистыми нарушениями может привести к образованию тромбов.

В связи с этим, рекомендуется хорошо взвесить все за и против, прежде чем приступать к домашнему лечению. Во избежание осложнений и негативных реакций организма, рекомендуется применять перекись для лечения суставов только наружно. Эффективность такого способа лечения не вызывает сомнений, более того, метод наружного лечения пероксидом нередко рекомендуют врачи.

Профессор Неумывакин про лечение суставов

Профессор Иван Павлович Неумывакин утверждает: патологии в суставах опорно-двигательного аппарата провоцируют в тканях и хрящах сбои, из-за чего начинаются дегенеративно-дистрофические процессы, теряется эластичность, происходит деформация. Со слов доктора, устранить такие проявления можно без участия традиционной медицины, всего лишь нормализовав обменные процессы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

О лечении суставов по методам профессора ходит много споров, но подавляющее большинство — положительные отзывы, что подтверждает эффективность. С позиции учёного, организм человека — это единая энергоинформационная система с мощными возможностями регенерации, основа которой — ЖКТ. Любые сбои в системе ЖКТ крайне негативно влияют на органические процессы человека.

Лечение суставов перекисью водорода по Неумывакину

Оксигенация (насыщение кислородом) посредством перекиси водорода при заболеваниях суставов, является одним из наиболее эффективных способов терапии без применения медикаментозных препаратов. При анаэробных условиях (недостаток кислорода) у человека происходят разные мутации клеток. Ещё в 90 годах прошлого столетия учёным было открыто: «Самая благоприятная среда для роста онкологических опухолей — анаэробная». В органах с плохой подпиткой кислорода, раковые опухоли встречаются чаще всего.

При насыщении организма кислородом все обменные процессы начинают работать по максимуму. Например, при артрозе пероксид оказывает очень положительный эффект благодаря повышению метаболизма, причём это не только снимает боль, но и оказывает содействие в замедлении всех дегенеративных процессов. По теории Неумывакина, раствор из трёхпроцентной перекиси оказывает существенное действие на:

  • усвоение минералов, полезных бактерий, углеводов, витаминов, жиров;
  • синтез белка.

Когда в подвижных соединениях костей замедлен цикл физиологического кровообращения — это напрямую связано с анатомией строения органов человека. Таким образом, при любых патологиях ЖКТ обычно возникают неблагоприятные трансформации. Принимая H2O2 вполне реально улучшить состояние опорно-двигательного аппарата и иных систем/органов. Вещество вводится внутривенно либо перорально, методика очень эффективна в комплексе с приёмом внутрь и компрессами (примочками).

Читайте также:
Адонис весенний (горицвет)[Лекарственные травы и растения]

Внутренний приём

Схема приёма перекиси водорода: в 100-125 гр. кипячёной охлаждённой воды добавить (желательно пипеткой) 2 капли 3%ного пероксида. Очень важно не нарушать график приёма — 3 раза в день. Тщательно перемешанный раствор выпить за 30 мин. до еды. Каждые 3 дня по 1 капле увеличивать дозу перекиси на тот же объём воды. В итоге количество капель достигнет 8 за 1 подход.

При болезни суставов этот раствор рекомендуется употреблять 2 месяца, не нарушая схему. Спустя это время дозировку увеличить до 10 кап. за 1 раз приёма. Препарат употреблять ещё 3 месяца.

Компрессы

Компресс приготавливается следующим образом:

  • Возьмите чистую воду (50 мл), 2 ч. л. перекиси, всё это тщательно перемешайте.
  • Смочите ткань (желательно хлопчатобумажную) и наложите повязку непосредственно на больное место. Обязательно поверх положите плёнку и туго (но не перетягивать) обмотайте шерстяной тканью.
  • После снятия повязки, на этот участок нанесите увлажняющий питательный детский крем. При артрозе коленного сустава такие компрессы делать трижды в день.

Введение перекиси внутривенно категорически не рекомендуется осуществлять самостоятельно — только по согласованию и под наблюдением медика.

Лечение суставов содой по Неумывакину

Лечение суставов содой по Неумывакину — один из наиболее эффективных и доступных методов терапии. По утверждению доктора, простые домашние средства при правильном использовании могут по-настоящему «творить чудеса».

При употреблении содового раствора, в организме выделяется анион угольной кислоты, что поднимает уровень щёлочи. За счёт того, что почки начинают более активно работать, выводится хлор и натрий, а метаболизм повышается на клеточном уровне.

Профессор предлагает использовать гидрокарбонат натрия для лечения таких хворей:

  • артроз с разрушением хряща;
  • любой тип артрита;
  • остеохондроз;
  • больной тазобедренный сустав.

Чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс — крайне важно в точности соблюдать схему терапии:

  1. Первые 3 дня — четверть чайной ложки соды.
  2. Перерыв 3 дня (если побочных эффектов нет — продолжить курс).
  3. Следующие 3 дня — половина чайной ложки соды.
  4. Перерыв 3 дня.

Дозировка порошка увеличивается каждые 3 дня. Лечебный курс 3-4 недели.

Содовый раствор готовится так:

  • В ёмкость 200 мл всыпать четверть чайной ложки бикарбоната натрия.
  • Залить 100 мл горячей воды или цельного молока (жидкость должна быть не более 60 градусов, можно предварительно закипятить и подождать пока остынет до нужной температуры).
  • Перемешать. Когда порошок полностью растворится — добавить ещё 100 мл холодной воды.
  • Выпить залпом за 1 раз.
  • Принимать за 30 мин. до еды.

Дозировка рассчитывается по возрасту пациента: до сорока лет выпивать 2 стакана смеси в день, после 40 — 3 стакана.

Лечить суставы по Неумывакину возможно в любом возрасте — главное соблюдать указанные рекомендации.

Лечение суставов солью по Неумывакину

Благодаря полезным свойствам, соль (хлорид натрия) сегодня очень широко используют во многих медицинских направлениях. Она оказывает такие воздействия:

  • снижает болевые ощущения;
  • улучшает кровообращение в подвижных соединениях костей;
  • ликвидирует хруст в суставах;
  • снимает воспаление и отёк.

Терапия солью помогает при болезнях:

  • бурсит;
  • псориатический/ревматоидный/деформирующий артрит;
  • полиартрит;
  • дисплазия суставов.

Более того, в пищевой (поваренной) и морской соли присутствует огромное количество полезных для человека минералов, оказывающих благоприятное воздействие. Например, магний, кальций, калий и железо положительно влияют на функционирование кровообращения, сердечно-сосудистую систему и костно-хрящевую структуру.

Итак, методы лечения суставов солью по Неумывакину:

  1. Для компресса готовят раствор из 10% соли — на 1 литр воды 100 гр. соли. В жидкости тщательно пропитать свёрнутые в 4 слоя салфетки, приложить на больной сустав, зафиксировать тугой повязкой и выдержать до высыхания. При этом плёнку не использовать. Компресс делать 1 раз в день — 10 дней. Если улучшения не последует, и, к примеру, связки не восстанавливаются — понадобятся дополнительные процедуры. Между курсами должен быть перерыв 20-30 суток.
  2. В овощной жмых (из моркови, капусты или свеклы) добавить 30 гр. соли и перемешать. Далее на свёрнутую в 4 слоя марлевую салфетку выложить получившуюся кашицу и на 5 часов зафиксировать на поражённом суставе. Процедура состоит из 10 сеансов (1 раз в день).
  3. В 200 мл подогретого до 550 °C молока растворить 1 ст. л. соли. В остуженной смеси смочить свёрнутую в 4 слоя салфетку, немного отжать и перед сном приложить к суставу. Спустя 20 мин. примочку убрать, а больное место укутать на ночь шерстяной тканью. Курс терапии 14 дней. Потом сделать 7 суток перерыв и всё повторить.

Доктор Неумывакин делает акцент на использовании этих рецептов комплексно. Чтобы достичь успеха в лечении, нужно безоговорочно соблюдать рекомендованные правила применения.

Лечение суставов лимоном по Неумывакину

Лимон обладает массой целебных свойств (противовоспалительными, бактерицидными, желче-мочегонными, успокаивающими), поэтому не удивительно, что его используют в медицине и косметологии. Препараты, в состав которых входит лимонный сок достаточно успешно используются в терапии сердечных заболеваний, дыхательных путей, ЖКТ и подвижных соединений костей скелета.

В своих научных работах И. П. Неумывакин рекомендует страдающим полиартритом, артрозом, отложениями солей — натощак по утрам выпивать особый коктейль:

  • Тщательно вымытое куриное яйцо поместить в ёмкость и залить соком из 2-х лимонов. Напиток делается вечером, чтобы за ночь настоялся.
  • Утром яйцо удалить, а сок соответственно выпить залпом.

Такая настойка насыщает организм кальцием. Помимо этого, на протяжении дня полезно пить свежевыжатый лимонный сок небольшими порциями, это способствует очищению сосудов и укреплению костей.Если имеет место коксартроз — профессор советует использовать настойку из лимонной кожуры на спирте:

  • Очистить 5 плодов лимона, кожуру мелко нарезать и залить 0,5 л спирта или простой водки
  • Настаивать в тёмном месте 5-6 дней.
  • Готовой настойкой хорошо натереть болезненные места и плотно укутать шерстяной тканью на ночь.
Читайте также:
Как вывести вшей у ребенка в домашних условиях и не только

Диета Неумывакина при лечении суставов

Диета Неумывакина при лечении суставов уделяет особое внимание системе питания и очищению организма. Доктор рекомендует: уменьшить или исключить из рациона мясо, сахар, яйца, газированные напитки. Ввести в рацион растительные продукты: овощи, фрукты, свежеотжатые соки — употреблять в сыром виде. Ежедневно человек должен выпивать 1.5-2 л обыкновенной воды.Лечение перекисью по Неумывакину желательно совмещать с коррекцией в рационе. Например, обязательно держаться растительной диеты, ограничить потребление соли, исключить (или максимально снизить) острые приправы.

Оздоровление тазобедренных, коленных и других суставов рекомендуется начинать с очищения уникальным отваром из лаврового листа. В 300 гр. воды добавить 4-6 гр. сухого лаврового листа и 6-10 минут кипятить. Отвар настаивать в тёмном месте 5 часов и начинать пить по 1 ст. л. через каждые 2-3 часа, на протяжении 3-х дней. Затем 7 дней перерыв, и всё повторить заново.

Причины заболеваний суставов самые разные: травмы, генетическая предрасположенность, неудачные операции, слишком большая нагрузка, эндокринные нарушения и др. Для лечения Иван Павлович предлагает несколько разных методов, основанных на многолетнем опыте альтернативной медицины. Как правило, в его способах широко применяются простые доступные каждому ингредиенты: сода, соль, перекись и др. Однако он всегда повторяет — основа крепкого здоровья — сбалансированное питание и систематическое очищение организма от шлаков.

Гимнастика для суставов по Неумывакину

Гимнастика для суставов по Неумывакину на ранних этапах заболевания приносит большую пользу. Методы доктора подразумевают щадящую физическую нагрузку. Человеческие суставы не обладают отдельной системой кровоснабжения, т.е. у них и примыкающей мышечной ткани единая система. Чем активнее функционируют мышцы, тем большая циркуляция крови — значит больше питательных микроорганизмов и кислорода попадёт в ткани. Профессор советует практиковать и совмещать дыхательную гимнастику с плаванием, йогой и упражнениями ЛФК.

Ежедневная зарядка выполняется следующим образом:

  • Утром, после пробуждения в положении лёжа на твёрдой поверхности попеременно сокращать мышцы тела.
  • Растереть себя ладошками. Это позволит активизировать жизненно важные системы человека, за счёт раздражения рецепторов эпидермиса.

Упражнения для предупреждения артроза:

  • Правой пяткой растирать левую ногу и наоборот;
  • В положении стоя в течение 5-10 мин. выполнять произвольные движения.

Неумывакин И. П. разработал уникальную методику приседаний для оздоровления подвижных соединений костей, также в стороне не остается и позвоночник. Данный метод помогает активизировать кровообращение, устранить хронические процессы (в частности, голеностоп и колено). Упражнение нужно выполнять возле опоры, которая должна быть немного выше пояса (уровень пупка).

  • Держась за опору, приседая, спину надо отводить назад, в локтях не сгибая рук. Сгибаются исключительно ноги.
  • Для начала, приседать необходимо не более чем на 15 см. В течение 2-3 месяцев постепенно переходить к глубоким приседаниям, доведя их численность до 100 раз. Так укрепляются мышцы и нормализуется артериальное давление.

Рассмотрим это упражнение на видео.

Физическая гимнастика в разы улучшит подвижность суставов. Важно соблюдать режим, последовательность упражнений и умеренность нагрузки. Категорически нельзя заниматься, превозмогая боль. Если во время либо после гимнастики боль усиливается, появились мышечные спазмы, покраснение и припухлость — занятия прекратить!

Противопоказания

Безусловно, все методики Неумывакина имеют в практике большой успех, но всё же есть и определённые противопоказания. Так, например, нельзя внутрь употреблять соду, если:

  • низкая или высокая кислотность при гастрите;
  • аллергия на бикарбонат натрия;
  • женщина в положении;
  • сахарный диабет;
  • рак III — IV стадии.

Также нужно избегать попадания порошка в дыхательные пути — возможен химический ожог.

Если во время процедур возникают следующие проблемы — терапию прекратить:

  • боли;
  • жжение в желудке;
  • тошнота/рвота;
  • дисбактериоз.

При проявлении этих признаков надо обратиться к лечащему врачу.

При лечении суставов по Неумывакину не рекомендуется употреблять медицинские препараты, разжижающие кровь. Категорически нельзя корректировать схему курса терапии самостоятельно.

Видео с вопросом к профессору о хрусте и болях в суставах.

Итак, методы профессора Неумывакина — комплекс обусловленных мер, направленных на активизацию резервов в организме: освобождение от шлаков, умеренная нагрузка, нормализация обменных процессов. Всё это позволяет достигнуть стойкой ремиссии.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Читайте также:
Азитромицин при бронхите: основы терапии и особенности приема

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).
Читайте также:
Какие полезные для сердца продукты; улучшающие работу кровеносных сосудов; стоит чаще употреблять в пищу

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Читайте также:
Как быстро и эффективно вылечить тромбоз глубоких вен голени

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

Читайте также:
Как вывести вшей у ребенка в домашних условиях и не только

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Чем опасна вакцинация от коронавируса

Что известно о COVID-19?

Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.

При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.

Как действует вакцина?

Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:

  • без труда распознает возбудителя инфекции;
  • начинает производить антитела – белки для борьбы с заболеванием;
  • «запоминает» возбудителя и, если он снова попадает в организм, быстро уничтожает его, не допуская развития болезни.

У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.

Опасна ли вакцинация?

Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.

Чем опасна вакцинация от коронавируса:

  • незначительным повышением температуры;
  • головной болью, головокружением;
  • сбоем сердечного ритма;
  • кожными высыпаниями;
  • слабостью.

Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.

Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:

  • хронические патологии почек, сердечно-сосудистой системы (ССС), эндокринной системы;
  • болезни кроветворной системы;
  • аутоиммунные нарушения;
  • выраженные патологии центральной нервной системы (ЦНС);
  • аллергические реакции на ранее вводимые вакцины.

При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.

Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.

Как уменьшить негативные проявления?

Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:

  • внимательно следить за своим самочувствием;
  • как минимум за неделю до предполагаемой вакцинации избегать контактов с заболевшими;
  • за 2 дня до прививки пройти обследование и сдать кровь на антитела;
  • отказаться от иммуномодуляторов и иммуностимуляторов за 10 дней до введения вакцины;
  • предупредить перед постановкой вакцины о приёме препаратов, которые стимулируют иммунитет.

При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.

После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.

Когда будет массовая вакцинация?

Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.

Решение о вакцинации каждый человек принимает самостоятельно. Но те, кто отказывается от прививки, должны знать, что даже легкая форма COVID – это серьезный удар по организму. Также не стоит забывать о потере трудоспособности не менее, чем на 2 недели, и вероятности заражения членов семьи. После вакцинации эти риски значительно понижаются. Но даже вакцинированным людям необходимо носить маску и перчатки, чтобы на 100% уберечь себя от заражения COVID-19.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: